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Mostrando entradas de febrero 2, 2020

Lenguaje positivo

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de Mariene Piñero  Las personas extraordinarias utilizan un lenguaje positivo, optimista, propio para lograr ser exitosos. En la programación Neurolingüística PNL, se busca cambiar el lenguaje que usamos en nuestra cotidianidad, generalmente hablamos de manera negativa, esto produce esquemas   que nos limitan inconscientemente y que por supuesto limitan nuestro actuar. Aprendimos un lenguaje en nuestra infancia, lo que nuestros padres nos inculcaron, aquel lenguaje cotidiano que es difícil descuadrar ya que está muy atado a nuestros sentimientos, emociones y sobre todo pautas de comportamiento. Repetimos ese lenguaje con quien nos topamos y con cierta gracia   decimos, “ mi mamá siempre decía que no me mojará porque me enfermaba” o “No suelo salir los domingos, a mi papá no le gustaba”, “debo   comer tal alimentos, así lo hacíamos siempre en casa”, “soy torpe, me lo dicen mis hermanos”, pareciera un lenguaje inofensivo, sin embargo resulta el principal castrador

Acompáñame a estar solo

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por Mariene Piñero Este es el nombre de una canción de Ricardo Arjona, nos recuerda el duro paso de la soledad luego de una separación, una pérdida o una ausencia. La soledad es una condición de vida la cuál podemos sufrir  en algún momento, es sentir que caminas por un desierto, donde la aridez predomina antes que todo,  la tristeza, el llanto, la angustia y el dolor parecen no terminar. En la soledad nos atormenta los episodios del pasado, extrañamos de manera extraordinaria, quisiéramos ver aquel que se fue, que perdimos, se siente una tristeza agobiante que no deja que la vida fluya de manera natural, pudiendo  aparecer la depresión y la ansiedad. Existen otras circunstancias en las cuales nos podemos sentir solos, aquí algunos ejemplos:  - Cuando  tenemos a   personas bien cercanas, sin embargo éstas no resultan compañía. - Cuando elegimos la tecnología antes que la persona. Podemos dejar solos a quienes están a nuestro alrededor.  - Cuando no resolvemos sanam