Los saberes del matrimonio

por Mariene Piñero

Casarse es fácil, aún más cuando estamos enamorados, inclusive hay una frase que dice "enamorado no te cases", porque quizás en ese momento no vemos los defectos, las manías, los aspectos negativos de la otra persona, lo realmente difícil, es sobrevivir a los avatares del matrimonio, a la rutina de cada día, lo que nos puede sumergir en el aburrimiento, en el fastidio de un matrimonio sin calor o dinamismo, por lo anteriormente dicho podemos señalar que cada día debemos hacer algo para que la llama de amor no se agote, no se pierda y así avivarla de manera continua, tarea nada fácil, sin embargo es importante para lograr que el matrimonio se fortalezca día a día.

A continuación relataré una serie de saberes que podemos adoptar y así fortalecer la vida en pareja:

Saber escuchar: 

Está es una máxima en los procesos de comunicación, muchas veces estamos centrados en nosotros mismos que nos olvidamos de atender lo que dice nuestra pareja, hablamos y hablamos y no atendemos a las señales que el otro nos ofrece o nos quiere expresar, por tanto debemos bajar la guardia, dominar nuestros egos y ser humildes para determinar que nos quiere decir el otro, poder entenderlo y establecer procesos de comunicación efectivos, es importante destacar que existen frases que nos pueden señalar que necesita la otra persona, por ejemplo: "pasas mucho tiempo afuera" “me siento solo”, "cuando llegas, no me hablas" “préstame atención”, "quisiera ir al cine", “deseo estar contigo”; comprender estas señales nos permitirán atender las solicitudes y mejorar nuestros procesos afectivos. También es importante, saber comunicarse de manera efectiva, establecer acuerdos razonables y evitar la suposición, aspecto que daña profundamente la comunicación en pareja.

Saber colaborar con el otro: Apoyarse mutuamente es clave en toda relación, ayudar en las labores del hogar, en las compras, con las tareas de los niños, con las diligencias de la casa, aspecto que si se realiza de manera individual, cansa y estresan, por tanto debemos dar tiempo y compartir las labores del hogar, tan necesarias, como agotadoras.

Saber alimentar el deseo sexual: Siempre he pensado, que la pareja debe estar activa sexualmente, existen momentos de mayor o menor intensidad sexual a lo largo del tiempo en una relación, pero las que se aman, vuelven a retomar este acto de amor y lo realizan con frecuencia, la sexualidad es parte inherente de la relación, sin embargo es importante indicar que es muy común que al pasar los años, el deseo sexual baja o mengua considerablemente, si esto estuviera pasando es importante conversarlo y reflexionar que puede estar pasando en esta área , cambiar los hábitos y alimentar el deseo sexual. Pudiese ser recomendable asistir a terapia sexual o de pareja, si no se llega a acuerdos en este aspecto tan importante para la vida en común, investigar nuevos juegos sexuales, qué desea el otro, que fantasía quisiera ver realizada, divertirse y disfrutar.

Saber ser detallista: Los detalles son parte importante de la vida, recordamos con amor las atenciones especiales que hemos recibido de las personas que amamos, cuánto más, si es de nuestra pareja, pueden ser regalos económicos como: cartas de amor, tarjetas, una comida hecha con cariño, mensajes hermosos en el celular, estos detalles significativos alimentarán la relación y nos hará recordar que hoy nos amamos de verdad y con pasión.

Saber dar Libertad: Un amor se fortalece cuando la pareja reconoce que el otro es un ser individual, sin embargo complementamos nuestra vida con la relación, saber dar libertad es entender que la otra persona tiene familia, amigos, hobbys, o simplemente que quiera hacer otra cosa sin que nuestra presencia sea necesaria. la madurez en este acto es fundamental y permite que la persona crezca de manera integral, aprendemos cosas nuevas, conocemos nuevas personas, establecemos nuevos proyectos y permitirá que nuestra existencia sea más feliz. Es importante indicar que no debemos confundir "Libertad" con "Libertinaje" y así evitar actitudes negativas o inadecuadas en nuestro caminar juntos.

Estos saberes nos permitirán fortalecer la relación, la cual con muchas de nuestras actitudes se puede debilitar y caer en un profundo caos, donde podría romperse la fragilidad del amor, está en nosotros poder mantener y recuperar con acciones sencillas nuestro poder en la relación, aspecto que no considero fácil, pero tampoco imposible.

¿Cómo ha sido tu vida en pareja?