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Pobrecita vaca que ni sabe que cada vez que no nos hacemos responsables de nuestros errores propios, chistosamente es ella de quien se supone la culpa.   Somos humanos y una cosa que hacemos bien es ser “imperfectos”,  nunca dejaremos de cometer imprudencias o de no hacer lo que se supone que tendríamos que hacer en algunos momentos de la vida.  Es normal para la mayoría no querer demostrar nuestras equivocaciones frente a los demás, da vergüenza, nos condena, nos hace vulnerables ante los otros. Es mejor y más fácil no aceptar la responsabilidad por nuestras faltas, faltas que se suponen fuera de lo establecido por la mayoría, que pudieran en algún momento lastimar a alguien u ocasionar inevitables consecuencias.  La vida nos exige compromiso con los demás y nosotros mismos ,  ser francos y valientes en todo momento, nos hará ser más apreciados y fuertes. Pero también hay personas que llevan consigo un sentimiento de culpa más destructivo,  esa culpa que se acoge co

Tres gotitas derrotaron, las fronteras con dolor, para comprender que somos, frágiles como la flor. Tres gotitas nos hicieron, respirar mucho mejor, un aire algo más fresco, un cielo libre de smog. Tres gotitas nos unieron, en una sola razón, ver que somos seres humanos, en un sólo corazón. Tres gotitas nos hicieron, acercarnos más a Dios, a pedir por el hermano, que está afuera con dolor. Tres gotitas permitieron, mirar en nuestro del corazón, nuestra casa, nuestros niños, nuestros viejos, nuestra UNIÓN. Tres gotitas, muy duras, fortalecen e inmunizan, un mundo lleno de dudas y duelo a su alrededor. Tres gotitas... Que este evento tan duro para toda la humanidad, sea la base para construir verdaderamente una civilización basada en el amor.  Abre tu corazón para aprender lo que te toca en estos momentos y ser luz para muchos.  Que tres gotitas no nos venzan, sino por el contrario nos fortalezcan como seres humanos.       

La felicidad  es disfrutar de los pequeños detalles,  ver lo esencial en las diferentes situaciones de la vida, tener una  familia, sana,  contenta,  sentirse feliz por sus  logros personales,  compartir con los amigos o sentir en la soledad, alivio. Es ver sonreír a los niños, disfrutar de un chocolate, compartir un café con un amigo, quedarse en cama un domingo sin estrés. La Felicidad es un estilo de vida, una decisión personal, puedo ser feliz en circunstancias adversas, sabiendo que todo en el   futuro va a estar bien y cómo se logra esto, pues teniendo en el corazón   esperanza,   fortaleciendo la fe y dándole un sentido significativo   a la vida. Puedo ser feliz tomando cada pedacito de mi tiempo presente disfrutándolo   al máximo, haciendo una comida, leyendo un libro, haciendo una tarea, compartiendo con aquellos que necesitan y dando siempre un poco más. Felicidad también es mirar hacia dentro aunque sea doloroso, permitiendo sanar aquello que aunque per

por Mariene Piñero Mi hermana manifiesta que me veo tranquila ante la  situación de la pandemia (COVID-19): - Tú no le paras a nada. Me dice. Me detengo un instante y pienso: - ¡será verdad!... -Bah... - ¡Por supuesto que No! Quizás no tengo el temor paralizante de muchas personas, pero sí por la incertidumbre de lo que pueda pasar: -¿Tendremos suficientes suministros, alimentos, medicina, agua, luz?... y en eso me acuerdo del ¡Papel Toalet!. Je, je. - ¿Cuánto tiempo estaremos encerrados? -Tocará este virus la vida preciosa de mis familiares, amigos o de las personas, las cuales aprecio su paso por mi existencia. En estos casos el miedo es más personal, implica sobrevivir y ¡de qué manera! atendiendo nuestras necesidades básicas y tocando la fragilidad de la vida. Cuando pensamos en esta fragilidad y vemos que el hilo entre la vida y la muerte se puede romper, recordamos, qué le debemos a nuestra existencia y cómo vamos en: Nuestra relación con Dios.

Para responder esta pregunta debemos explicar cómo se desarrolla la enfermedad. ¿Qué es el coronavirus o COVID-19? El COVID-19 es una enfermedad ocasionada por una nueva cepa de coronavirus. “CO” hace referencia a “corona”, “VI” a “virus” y “D” a disease (“enfermedad” en inglés). Antes, la enfermedad se denominaba “el nuevo coronavirus 2019” o “2019-nCoV”. El virus COVID-19 es un nuevo virus asociado a la misma familia de virus del síndrome respiratorio agudo severo (SRAS) y a algunos tipos de resfriado común. ¿Cuáles son los síntomas del COVID-19?  La fiebre, la tos y la insuficiencia respiratoria son algunos de sus síntomas. En casos más graves, la infección puede causar neumonía o dificultades respiratorias. En raras ocasiones, la enfermedad puede ser mortal. Estos síntomas son similares a los de la gripe o el resfriado común, que son mucho más frecuentes que el COVID-19. ¿Cómo se contagia el COVID-19?  El virus se transmite por el contacto directo con las gotas

por Mariene Piñero  Recientemente se viralizó un video de un niño llamado Quaden Bayles el cual ha sido víctima de Bullying o acoso escolar por tener enanismo, en dicho video manifiesta querer suicidarse para no seguir sufriendo, es bastante fuerte y preocupante, su madre lo publica con el fin de sensibilizar a las personas ante este problema. Casos como estos muchos en diferentes países, en escuelas y liceos, inclusive se conocen datos oficiales de suicidio por esta situación escolar. El Bullying es el acoso sufrido por niños en edad escolar, este maltrato puede ser físico, verbal o social, se puede dar en las propias aulas de clases o fuera de ellas: baños, patio, canchas, calles, transporte. Existen 6 tipos de bullying: físico, psicológico, verbal, sexual,   social y ciberbullying (acoso en redes sociales), su duración varía, pueden durar días, meses o todo un período   escolar y existen casos que lo sufren por años. El acosador o agresor manifiesta conductas de mal

por Mariene Piñero Este pensamiento me encanta: “Definitivamente no es lo que te pasa, sino cómo reaccionas a lo que te pasa”. Esto quizás representa la esencia de este libro, la manera de cómo reaccionan   a las situaciones es lo que diferencia a este tipo de personas. Tener una actitud positiva es clave para tener éxito en la vida, la queja definitivamente nos estanca en procesos vivenciales tristes y paralizantes. Es penoso ver por la calle, gente joven o no tan joven, que parecen viejos prematuros, con la espalda curvada,   mirada cabizbaja, semblante triste y perdido. Los problemas, el exceso de trabajo, las obligaciones familiares, pueden en algún momento hacer mella en nuestro diario vivir, siendo necesario adoptar actitudes que lejos de automatizarnos nos ayude a sortear los diferentes retos que debemos superar cada día. Otro aspecto importante y quizás delicado es que el hombre se encuentra inmerso en la era digital, nos absorbe la tecno