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  En una taller de emociones, me preguntaron:  ¿Cómo sería mi día perfecto? nunca lo había pensado porque mis días son en mucho sentido imperfectos, sin embargo analizandolo bien, escribí lo siguiente:  Mi día perfecto... ... es aquel donde me me levanto con la seguridad de que Dios va a caminar conmigo y me da la sabiduría para afrontar mis incertidumbres. ... cuando me río a carcajadas con un amigo y echamos cuento de cosas simples. ... es aquel, donde todo fluye y mi mente por ratos puede descansar, para escuchar con detenimiento mi mundo interior.   ... cuando me consigo con los míos y disfruto con ellos, solamente para valorar su presencia.  ... es aquel donde  me enfoco totalmente y puedo organizar eficientemente mi trabajo y mi vida personal. ... cuando percibo que mi cuerpo descansa totalmente y no siento fatiga.  ... es aquel donde  tengo los mejores recuerdos del verdadero amor. ... cuando disfruto de un buen chocolate  o ...

  Traía sus manos ocupadas y no sabía dónde darle al objeto un  reposo oportuno, el silencio gris de su casa la atontaba y no podía pensar. Detrás de ella,   llegaron sus hermanas, con la alegría que las determinaba, deseaban confortar a Laura, venían con dulces y chocolates, sonreían y entre tanto arreglaban para compartir un buen rato.   Laura aún sin recuperarse del profundo  impacto,     se dio cuenta que todavía no había soltado aquel objeto pesado y frio que le causaba mucha aflicción. Su mente era una ráfaga de recuerdos, unos felices, otros tristes, intentaba no llorar, quería mantenerse fuerte.   Ya era el momento de desprenderse de lo que la mantenía ocupada, buscando llegar a la cómoda de su cuarto y allí disponer tocarla con gran meditación. Salió de manera tranquila, intentando no generar preguntas de su estado de ánimo,   pues no estaría dispuesta a sobrecargar de tristezas y dudas a aquellas que vini...

  Han sentido en algún momento,   que las dudas que tenemos en nuestra vida nos atormentan. Pensamos mucho en esto   y también sabemos que nos desvelan,   no permite que tomemos decisiones con facilidad. Dudamos, cuando pensamos que nuestras decisiones pudiesen fallar, también lo hacemos cuando estas  puedan afectarnos    personalmente, a nivel familiar y laboral. Las dudas pueden ser torbellinos de ideas que no nos permiten deshojarlas, sino por el contrario nos producen inquietud. Caminamos con nuestras dudas, sobre todo aquellas a las que no les queremos hacer frente, porque afectan nuestra zona de confort. Todos tenemos dudas, aquellas que nos asaltan cuando queremos cambios y no podemos ver con claridad el camino o el final del mismo. Las dudas también son importantes en nuestros procesos personales, porque nos ayudan a dar pasos firmes en nuestra vida y a evaluar sus consecuencias. Si no asumimos riesgos, será difícil llegar a alguna ...

Enero llegó acelerado y " ya  se está despidiendo "  ¿alguién tendrá el secreto para frenar enero? Necesito ver cómo rendir más el tiempo , aquel que requiero para escribir y organizar mi escritura. Les cuento que comenzamos este nuevo año, con mucho  entusiasmo  y alegría, organizando nuevos proyectos de escritura y de índole educativo, con talleres y cursos psicopedagógicos. Tengo ganas de hacer un  curso de escritura  y retomar el  inglés , esto me permitirá avanzar en mis procesos académicos.  Los compromisos con amigos y encuentros de fin de semana este mes, me han quitado mucho tiempo, así como el inicio de mis actividades académicas con las asesorías psicopedagógicas .   Necesito, sentir el tiempo más lento , vivir en torno a la computadora y trabajar más organizadamente. La escritura no es un arte que se pueda hacer apresurado , todo lo contrario, requiere que el escritor, estudie, analice y revise lo que va escribien...

  La navidad es una época preciosa, donde nos esmeramos en cada detalle  de este hermoso acontecimiento: el nacimiento del Niño Jesús.   Este acróstico, indica como es la Navidad para mi.  N unca pierdas la esperanza,  A vanza siendo tú mismo,  V ive la vida que deseas vivir,  I nsiste en lo bueno que puedes ofrecer,  D a lo mejor de ti,  A légrate, el Niño Jesús viene, D ándonos el más hermoso regalo: El perdón.  Vive este tiempo con amor y alegría. Te deseo una muy  ¡Feliz Navidad! Te invito a leer mi libro  " Descubre lo extraordinario en ti". 

El 25 de noviembre, es una fecha especial para mí en el amor. Fué en algún momento la fecha de aniversario de una relación que ya acabó. Un amor de verdad, espontáneo y mágico, digno de una novela. Nuestra vida amorosa fue intensa, buscándonos debajo de las sábanas, llenando de vida y momentos cada día. Nos identificamos desde que nos vimos, dejando al descubierto nuestras almas gemelas. Fuimos bendecidos en nuestros mejores tiempos, donde vivíamos en "tiempo presente" todas nuestras experiencias. Luego llegaron los tiempos áridos y difíciles, la incomprensión y la rutina hicieron de la suya, aquí recuerdo la canción de Shakira "monotonía" La lejanía nos dejó una profunda huella, te fuiste dos años y eso fué muy fuerte para ambos Siento también haberte descuidado, a lo mejor si nada de esto hubiese pasado estaríamos juntos, uno nunca sabe. Dios tiene la última palabra en todo y si ahora vivimos separados es porque debe ser así. Lo bueno es que conocí el amor a travé...

  Como católica debemos hacer oración, ya que es lo que alimenta el alma y nutre nuestra espiritualidad, sin embargo el ruido mental es muy fuerte, cuesta concentrarse o establecer un contacto más directo con Dios. Admiro a los monjes budistas , cuya disciplina les permite meditar   con frecuencia, dejar su mente en blanco, actividad que los ayuda a liberarse del lastre que muchas veces acumulamos de nuestro afán diario. Conversando con una Hermana consagrada, a la cual le comentaba sobre mi dificultad de concentrarme para realizar la oración y mantenerme en ella, me facilitó un pequeño folleto   sobre la Meditación Cristiana. La meditación cristiana, consiste en una práctica simple de meditación con Dios , esta es una oración contemplativa, donde el silencio se impone para abrirnos de una manera más íntima a su contacto. Nuestro mayor anhelo consiste en conocer cada vez más a Dios y tener una comunicación más efectiva.    Es una oración de abandono, d...