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por Mariene Piñero  Recientemente se viralizó un video de un niño llamado Quaden Bayles el cual ha sido víctima de Bullying o acoso escolar por tener enanismo, en dicho video manifiesta querer suicidarse para no seguir sufriendo, es bastante fuerte y preocupante, su madre lo publica con el fin de sensibilizar a las personas ante este problema. Casos como estos muchos en diferentes países, en escuelas y liceos, inclusive se conocen datos oficiales de suicidio por esta situación escolar. El Bullying es el acoso sufrido por niños en edad escolar, este maltrato puede ser físico, verbal o social, se puede dar en las propias aulas de clases o fuera de ellas: baños, patio, canchas, calles, transporte. Existen 6 tipos de bullying: físico, psicológico, verbal, sexual,   social y ciberbullying (acoso en redes sociales), su duración varía, pueden durar días, meses o todo un período   escolar y existen casos que lo sufren por años. El acosador o agresor manifiesta conductas de mal

por Mariene Piñero Este es el nombre de una canción de Ricardo Arjona, nos recuerda el duro paso de la soledad luego de una separación, una pérdida o una ausencia. La soledad es una condición de vida la cuál podemos sufrir  en algún momento, es sentir que caminas por un desierto, donde la aridez predomina antes que todo,  la tristeza, el llanto, la angustia y el dolor parecen no terminar. En la soledad nos atormenta los episodios del pasado, extrañamos de manera extraordinaria, quisiéramos ver aquel que se fue, que perdimos, se siente una tristeza agobiante que no deja que la vida fluya de manera natural, pudiendo  aparecer la depresión y la ansiedad. Existen otras circunstancias en las cuales nos podemos sentir solos, aquí algunos ejemplos:  - Cuando  tenemos a   personas bien cercanas, sin embargo éstas no resultan compañía. - Cuando elegimos la tecnología antes que la persona. Podemos dejar solos a quienes están a nuestro alrededor.  - Cuando no resolvemos sanam

por Mariene Piñero Nos casamos con la ilusión de que sea para siempre, cargados de metas e ilusiones, llenos de amor y esperanza, con la convicción de que vas a formar una familia, la cual perdurará en el tiempo, sin embargo aquellas ilusiones se desvanecen cuando surgen situaciones que no se puedan superar  o problemas irreconciliables, tal vez luchaste con ellos, intentaste superarlo, quizás esa persona que tanto idealizaste no era lo que esperabas.  Divorciarse, implica saber que se fracasó en aquel matrimonio que pensaste era para  "toda la vida",  entender que aquella persona que representaba todo para ti, se pueda convierta en un total extraño por el resto de tu existencia. El Divorcio puede darse al inicio de un matrimonio, a la mitad de una vida o en los años dorados, sus motivos, infinitos , en muchos casos se alegan que se acabó el amor, peleas, infidelidades, descuido de alguna parte de la pareja, poca tolerancia, sentir soledad estando acompañados, et

por Mariene Piñero Quien no recuerda una tarde de domingo de lluvia con su pareja: Despertar lentos en la cama, piernas entrelazadas en fiel complicidad, comidas frescas, secretos bajo la mesa, sin miedo al tiempo y al qué dirán, tiempo para amarse y escucharse, besos lentos y delicados, miradas que desnudan la tarde fría de un domingo de lluvia.

La Familia es uno de los Tesoros más preciados de la sociedad. - En familia aprendemos a reconocer a Dios, a alimentar la fe, y a vivir la esperanza del amor infinito que nunca se rompe, nunca se olvida. -Es nuestra primera escuela, en ella crecemos, aprendemos los valores que nos acompañaran a lo largo de nuestra vida. - En familia somos queridos y aprendemos a querer, en ella comprendemos cómo funciona el amor, entendiendo el valor de la fidelidad. - En familia comprendemos que pertenecemos a un grupo de personas con sus aspectos positivos y negativos, con luces, sombras, características que definen nuestros rasgos y personalidad. - En la familia, aprendemos a amar de manera incondicional, a valorar a los hermanos y a entender que cada quien tiene una misión que cumplir para fortalecer los vínculos familiares. - En familia descubrimos el mundo y todo lo que él encierra, abrimos los corazones a los amigos que fortalecen los vínculos afectivos, los cuale

por Mariene Piñero Todas las etapas de la vida son importantes pero es en la tercera edad donde descubrimos el verdadero amor de nuestros seres queridos y donde necesitamos de los demás. El anciano en esta etapa se convierte en un ser indefenso. Nosotros nos convertimos en padres de nuestros padres, tolerando su irritabilidad, sus descuidos por torpeza, sus protestas sin razón, los largos cuentos de su vida, recordando sus anécdotas como si fuera ayer, realmente son como niños.  En un vídeo que pasaron en whatsApp, se refleja la poca tolerancia que les tenemos a nuestros viejos, en él se ve a un padre con su hijo sentados en una plaza y el padre le pregunta: - ¿Qué es lo que suena en los árboles?   El hijo le responde: un pájaro.   Se lo pregunta 4 o 5 veces, ya en ese punto el hijo le grita: YA TE LO DIJE: UN PÁJARO.  El Padre le muestra un diario que llevaba de la crianza de su hijo que decía: Hoy mi hijo pequeño, preguntó 50 veces, qué sonaba en los árboles y 5

RELATO por Mariene Piñero Mi madre  viajó una vez a New York con mi padre, durante este viaje de placer, además de pasear por los lugares más turísticos,  compraron muchas cosas, ropa, artefactos eléctricos, algunos juguetes, zapatos y otros suovenir, recuerdo con precisión que compraron un paquete de medias rojas cortas, eran como 20 pares, de algodón, felpudas, muy suaves. No las usábamos para la escuela ya que eran muy llamativas, sino para salir, pero especialmente para  las horas de juego, ya que éramos tres hermanas, muy activas.  Las medias rojas nos acompañaron durante muchos años, eran muy flexibles y duraderas, caminábamos por la casa con ellas,  mamá las lavaba y seguíamos trajinando.   Crecimos, no enamoramos y durante las noches, al acostarnos  nos colocábamos las medias rojas las cuales formaban parte de nuestras confidencias.  Cuando me enfermaba, me encantaban mis medias rojas, porque eran las únicas que me protegían del frío, mamá nos dejaba caminar sin

Microrelato por Mariene Piñero ¡Qué felicidad! Llegaba todos los domingos a visitarnos, cargado de una gran bolsa de papel repleta de caramelos y chucherías: Chupetas, chocolates, mentas, dulce de leche, chicles, chicharrones, choclos, galletas, besitos de coco. Era Carmelo, amigo de papá, solía venir a la casa, porque su familia vivía muy lejos y no tenia a nadie en la Capital.  Su rostro era angelical, rubio con una hermosa sonrisa y gran entusiasmo por jugar con nosotros y por compartir con nuestra familia, era un muchacho, alegre y muy vivaz.  Al verlo, corríamos a su encuentro, con mucho cariño nos abrazaba y nos entregaba tan apreciado regalo. Eramos felices, disfrutábamos mucho, mamá hacia un rico almuerzo.  En la tarde se despedía para volver al siguiente domingo, cargado con aquel  "dulzón tesoro" Lo bautizamos Carmelo, "Caramelo", porque nunca olvidaba tan  hermoso detalle. ¡Siempre lo recordaré!

por Mariene Piñero Hacer el amor es un arte , implica darse por completo, desinhibirse, desear, soltarse y entregarse a nivel físico y espiritual, es fundirse en una sola carne, un cuerpo para complementarse como persona y como pareja, por tanto debe ser dinámico, juguetón y consensuado. Al realizar el acto sexual estamos otorgando al otro nuestra intimidad, nuestro ser y quizás... ¡porque no!, nuestro poder, nos damos por completo sin inhibiciones, con plena libertad. La sexualidad en la pareja es fundamental , debe ser sana y con cierta frecuencia, generalmente el deseo sexual va disminuyendo al pasar los años de vida en común, sin embargo es necesario activarlo con juegos, objetos sexuales, fantasías, nuevas y excitantes experiencias, para ello existe mucha bibliografía y vídeos que podrían ayudar a conocer otras formas de obtener y estimular el placer sexual. El juego sexual debe preceder al coito , se puede comenzar besando de manera apasionada los labios..., estim

por Mariene Piñero La tecnología llegó para quedarse, es interesante ver como avanza vertiginosamente y cada día vemos teléfonos inteligentes, smatphone y tabletas electrónicas más modernas y tecnológicas. Este fenómeno ha causado gran impacto en la población mundial, los adultos nos hemos adaptado a la era de la información, inclusive estamos condicionados a “ likes”   que nos dan conocidos y amigos en una publicación o a ver si la persona está en línea en whatsApp para que nos responda y si no lo hace inmediatamente, algunos nos  " sentimos  defraudados". Muchos investigadores afirman que tomamos hasta 160 veces o más el celular durante el día, dormimos e inclusive vamos al baño con él, se ha metido en nuestra intimidad, afectando nuestro desenvolvimiento normal de vida. Como adultos que no tuvimos este tipo de estímulos cuando niños, quizás podemos medir o disminuir los tiempos con lo que interactuamos con el celular, aunque lo confieso, creo que nos he