marienepiñero.com

La felicidad  es disfrutar de los pequeños detalles,  ver lo esencial en las diferentes situaciones de la vida, tener una  familia, sana,  contenta,  sentirse feliz por sus  logros personales,  compartir con los amigos o sentir en la soledad, alivio. Es ver sonreír a los niños, disfrutar de un chocolate, compartir un café con un amigo, quedarse en cama un domingo sin estrés. La Felicidad es un estilo de vida, una decisión personal, puedo ser feliz en circunstancias adversas, sabiendo que todo en el   futuro va a estar bien y cómo se logra esto, pues teniendo en el corazón   esperanza,   fortaleciendo la fe y dándole un sentido significativo   a la vida. Puedo ser feliz tomando cada pedacito de mi tiempo presente disfrutándolo   al máximo, haciendo una comida, leyendo un libro, haciendo una tarea, compartiendo con aquellos que necesitan y dando siempre un poco más. Felicidad también es mirar hacia dentro au...

por Mariene Piñero Mi hermana manifiesta que me veo tranquila ante la  situación de la pandemia (COVID-19): - Tú no le paras a nada. Me dice. Me detengo un instante y pienso: - ¡será verdad!... -Bah... - ¡Por supuesto que No! Quizás no tengo el temor paralizante de muchas personas, pero sí por la incertidumbre de lo que pueda pasar: -¿Tendremos suficientes suministros, alimentos, medicina, agua, luz?... y en eso me acuerdo del ¡Papel Toalet!. Je, je. - ¿Cuánto tiempo estaremos encerrados? -Tocará este virus la vida preciosa de mis familiares, amigos o de las personas, las cuales aprecio su paso por mi existencia. En estos casos el miedo es más personal, implica sobrevivir y ¡de qué manera! atendiendo nuestras necesidades básicas y tocando la fragilidad de la vida. Cuando pensamos en esta fragilidad y vemos que el hilo entre la vida y la muerte se puede romper, recordamos, qué le debemos a nuestra existencia y cómo vamos en: Nuestra relación con D...

Para responder esta pregunta debemos explicar cómo se desarrolla la enfermedad. ¿Qué es el coronavirus o COVID-19? El COVID-19 es una enfermedad ocasionada por una nueva cepa de coronavirus. “CO” hace referencia a “corona”, “VI” a “virus” y “D” a disease (“enfermedad” en inglés). Antes, la enfermedad se denominaba “el nuevo coronavirus 2019” o “2019-nCoV”. El virus COVID-19 es un nuevo virus asociado a la misma familia de virus del síndrome respiratorio agudo severo (SRAS) y a algunos tipos de resfriado común. ¿Cuáles son los síntomas del COVID-19?  La fiebre, la tos y la insuficiencia respiratoria son algunos de sus síntomas. En casos más graves, la infección puede causar neumonía o dificultades respiratorias. En raras ocasiones, la enfermedad puede ser mortal. Estos síntomas son similares a los de la gripe o el resfriado común, que son mucho más frecuentes que el COVID-19. ¿Cómo se contagia el COVID-19?  El virus se transmite por el contacto directo con las gotas...

por Mariene Piñero  Recientemente se viralizó un video de un niño llamado Quaden Bayles el cual ha sido víctima de Bullying o acoso escolar por tener enanismo, en dicho video manifiesta querer suicidarse para no seguir sufriendo, es bastante fuerte y preocupante, su madre lo publica con el fin de sensibilizar a las personas ante este problema. Casos como estos muchos en diferentes países, en escuelas y liceos, inclusive se conocen datos oficiales de suicidio por esta situación escolar. El Bullying es el acoso sufrido por niños en edad escolar, este maltrato puede ser físico, verbal o social, se puede dar en las propias aulas de clases o fuera de ellas: baños, patio, canchas, calles, transporte. Existen 6 tipos de bullying: físico, psicológico, verbal, sexual,   social y ciberbullying (acoso en redes sociales), su duración varía, pueden durar días, meses o todo un período   escolar y existen casos que lo sufren por años. El acosador o agresor manifies...

por Mariene Piñero Este pensamiento me encanta: “Definitivamente no es lo que te pasa, sino cómo reaccionas a lo que te pasa”. Esto quizás representa la esencia de este libro, la manera de cómo reaccionan   a las situaciones es lo que diferencia a este tipo de personas. Tener una actitud positiva es clave para tener éxito en la vida, la queja definitivamente nos estanca en procesos vivenciales tristes y paralizantes. Es penoso ver por la calle, gente joven o no tan joven, que parecen viejos prematuros, con la espalda curvada,   mirada cabizbaja, semblante triste y perdido. Los problemas, el exceso de trabajo, las obligaciones familiares, pueden en algún momento hacer mella en nuestro diario vivir, siendo necesario adoptar actitudes que lejos de automatizarnos nos ayude a sortear los diferentes retos que debemos superar cada día. Otro aspecto importante y quizás delicado es que el hombre se encuentra inmerso en la era digital, nos absorbe...

por Mariene Piñero  Las personas extraordinarias tienen magia, no sé cómo explicarlo, simplemente que al estar con ellas sentimos grandes sensaciones. Irradian una energía especial, su presencia puede impactar, generando   sensaciones diversas, pueden ser de tranquilidad, de sosiego, de entusiasmo, de vibras, de cambio, de querer estar. Tengo amigos especiales, me transmiten tantas cosas, cuando estoy con ellos la magia surge, el tiempo vuela, la vida se intensifica. Tener magia es tener sensación de fascinación, por aquel que la produce, quizás son sus palabras, su contacto, las actividades que realiza, los aportes que le da tu vida. Cuando pensamos que esa persona   no pudiese estar en nuestra vidas nos sentimos tristes, su presencia ilumina nuestro existir, es algo mágico, definitivamente sutil, donde todo se intensifica. No es enamoramiento, no, es fascinación, sentir que las actividades que realiza impactan nuestra vida y la de las demás...